Πίσω Διάβασε

Για όλα υπάρχει η πρώτη φορά

Και τώρα τι κάνουμε;

Όλοι αγχώνονται την πρώτη φορά. Οι πιο συνηθισμένες ανησυχίες είναι αν θα πονέσει, αν η γυναίκα θα βγάλει αίμα, αν το σεξ θα αλλάξει τα πράγματα και αν θα τα κάνεις όλα σωστά.

Αν είσαι χαλαρός/ή, ευτυχισμένος/η και νιώθεις ασφαλής με το/τη σύντροφό σου, αυξάνονται οι πιθανότητες να το απολαύσεις. Το να μπορείς να επικοινωνήσεις με το ταίρι σου, να μοιραστείς τους φόβους, τις ανησυχίες σου και να βάλεις τα όριά σου (π.χ. θα το κάνουμε, αλλά μόνο με προφυλακτικό), θα κάνουν το σεξ πολύ καλύτερο. Όσο καλύτερα γνωρίζεις κάποιον, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος να «σου την κάνει» μετά το σεξ. Αν κάποιος δεν μπορεί να περιμένει, συνήθως έχει μόνο ένα πράγμα στο μυαλό του, άσχετα αν λέει ότι σ’ αγαπάει.

Τα προκαταρκτικά, όπως το στοματικό σεξ ή τα παιχνίδια στον κόλπο της γυναίκας, θα προετοιμάσουν τα σώματά σας και θα εντείνουν την απόλαυση και για τους δύο. Όταν η γυναίκα ερεθίζεται, ο κόλπος λιπαίνεται και οι μύες χαλαρώνουν, διευκολύνοντας τη διείσδυση. Αν ο άνδρας ανησυχεί ότι θα τελειώσει πιο νωρίς απ’ ότι πρέπει, μπορεί να τελειώσει κατά τη διάρκεια των προκαταρκτικών, προκειμένου να αντέξει περισσότερο κατά τη διάρκεια του σεξ. (αν έχουν παραμείνει υγρά στα χέρια σου, φρόντισε να τα πλύνεις πριν βάλεις το προφυλακτικό).

Την πρώτη φορά μπορείς κάλλιστα να μείνεις έγκυος και/ή να κολλήσεις κάποιο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα (ΣΜΝ), γι’ αυτό χρησιμοποίησε προφυλακτικό κάθε φορά που κάνεις σεξ – παράλληλα με οποιαδήποτε επιπρόσθετη αντισύλληψη όπως, ιδανικά, το χάπι. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες έχουν την ίδια ευθύνη απέναντι στο ασφαλές σεξ. Με άλλα λόγια, καλύτερα να έχετε δύο προφυλακτικά αντί κανένα. Αν σε αγχώνει το θέμα «προφυλακτικό», κάνε προηγουμένως λίγη πρακτική μόνος σου, για να συνηθίσεις την αίσθηση. Τα προφυλακτικά βγαίνουν σε διαφορετικά μεγέθη και αν βρεις αυτό που σου ταιριάζει καλύτερα, θα δεις μεγάλη διαφορά στο σεξ.

Ξεκίνησε σιγά-σιγά… Ίσως είναι πιο εύκολο να είναι η γυναίκα από πάνω, γιατί έτσι θα μπορεί να δίνει αυτή το ρυθμό. Άφησε τη γυναίκα να ανοίξει το σώμα της για να εισέλθει το πέος στο δικό της ρυθμό. Ξέχνα τη γρήγορη και βαθιά διείσδυση, τουλάχιστον για την πρώτη φορά. Αν το κάνεις αργά και απαλά, θα μειώσεις τις πιθανότητες πόνου ή αιμορραγίας.

Το λιπαντικό μπορεί επίσης να βοηθήσει. Ωστόσο, εάν ο κόλπος της γυναίκας είναι τελείως στεγνός, μπορεί να σημαίνει ότι δεν είναι έτοιμη για σεξ. Είσαι ελεύθερη να πεις «όχι» σε οποιαδήποτε χρονική στιγμή, ακόμη και αν έχετε ήδη αρχίσει το σεξ. Οπότε αν νιώσεις ότι δεν είσαι έτοιμη, μη διστάσεις να το πεις στο σύντροφό σου. Η πρώτη φορά είναι κάτι που θα θυμάσαι για πάντα. Η αμοιβαία εμπιστοσύνη, η αγάπη και ο σεβασμός θα κάνουν την πρώτη σου φορά μια υπέροχη, χαρούμενη ανάμνηση.

"Η αμοιβαία εμπιστοσύνη, η αγάπη και ο σεβασμός θα κάνουν την πρώτη σου φορά μια υπέροχη, χαρούμενη ανάμνηση. "