Πίσω Διάβασε

Επιλέγοντας το ασφαλές sex!

Όπως φροντίζετε τον εαυτό σας καθημερινά, έτσι είναι σημαντικό να φροντίζετε ώστε να κάνετε ασφαλές sex.

Όταν διατηρείτε τον έλεγχο της ερωτικής σας ζωής, αυτό σημαίνει ότι με το ασφαλές sex επιτυγχάνετε καλύτερο sex.

Το sex αποτελεί μια φανταστική εμπειρία, αλλά υπάρχουν κάποια πράγματα που μερικές φορές παραλείπονται, όπως τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα και η ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Τα καλά νέα είναι ότι είναι αποκλειστικά στο χέρι σας να φροντίσετε για αυτά και να προστατεύσετε τον εαυτό σας ώστε η εμπειρία του sex να είναι γεμάτη χαρά, διασκέδαση και πάθος, δηλαδή όπως ακριβώς πρέπει να είναι.

Στην περίπτωση που δεν έχετε πειστεί για την χρήση των προφυλακτικών ακόμα, σύμφωνα με μια στατιστική έρευνα Επιδημιολογικά Δεδομένα1 του ΚΕΕΛΠΝΟ το 2013 οι χλαμυδιακές λοιμώξεις του γεννητικού συστήματος παρουσίασαν αύξηση κατά 23,7% σε σύγκριση με το 2012. Το ασφαλές sex σας βοηθάει στην πρόληψη των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων.

Τι είναι το ασφαλές sex;

Το ασφαλές sex είναι όταν λαμβάνετε προληπτικά μέτρα κατά την επαφή σας με ένα άτομο ώστε να σας προστατεύσει και εσάς αλλά και τον / την σύντροφο από ΣΜΝ, όπως χλαμύδια, HIV και γονόρροια. Για να είναι ασφαλές το sex επίσης μεταξύ των εραστών δεν πρέπει να ανταλλάσσονται σπέρμα, κολπικά υγρά ή αίμα.

Όλα ξεκινούν με την αντισύλληψη

Τα προφυλακτικά σας βοηθούν στην πρόληψη πιθανής εγκυμοσύνης, αλλά και σε σύγκριση με άλλες μεθόδους αντισύλληψης σας προστατεύουν από τα ΣΜΝ δρώντας σαν ένας φυσικός φραγμός ενάντια στην ανταλλαγή σωματικών υγρών. Υπάρχουν πολλοί και διαφορετικοί τύποι προφυλακτικών που μπορεί να ταιριάξουν στον καθένα. Επίσης αν έχετε πιθανή αλλεργία στο latex εσείς ή ο/η σύντροφος σας, επιλέξτε προφυλακτικά Durex χωρίς latex.

Φορώντας ένα προφυλακτικό μπορεί να είναι ένα διασκεδαστικός τρόπος να το χρησιμοποιήσετε και στα προκαταρτικά παιχνίδια και να μην αποτελεί μια ενοχλητική διακοπή στην συνέχεια. Το σημαντικό κομμάτι όλης της διαδικασίας είναι να γνωρίζετε πώς θα φορεθεί το προφυλακτικό σωστά:

• Βγάλτε προσεχτικά το προφυλακτικό από την συσκευασία του χωρίς να το σκίσετε.

• Τοποθετήστε την άκρη στην κορυφή του πέους ενώ βρίσκεται σε στύση.

• Αν το προφυλακτικό έχει αέρα, χρησιμοποιήστε τον δείκτη και τον αντίχειρα ώστε να αφαιρέσετε τον αέρα πιέζοντας.

• Ξετυλίξτε το προφυλακτικό προς τα κάτω μέχρι την βάση του πέους. Αν δεν ξετυλίγεται τότε είναι με την ανάποδη πλευρά, έτσι θα πρέπει να προσπαθήσετε με ένα καινούριο.

• Μετά το sex, απομακρύνεται το προφυλακτικό από το πέος, κρατώντας το προφυλακτικό από τη βάση του πέους ώστε να αποφύγετε οποιαδήποτε πιθανή διαρροή.

• Αν δεν ξέρετε πώς να φορέσετε ένα προφυλακτικό, κάντε δοκιμές μέχρι να αισθανθείτε σίγουροι.

Κάντε Έλεγχο

Αν έχετε συμπτώματα ενός ΣΜΝ, είναι σημαντικό να κάνετε τις απαραίτητες εξετάσεις ώστε να το ελέγξετε. Μια καλή πρακτική είναι να κάνετε συχνούς ελέγχους όταν κάνετε ελεύθερο sex, ακόμα και σε περίπτωση που δεν έχετε συμπτώματα, καθώς μερικές λοιμώξεις δεν δίνουν εμφανή σημάδια. Έτσι προετοιμαστείτε για έναν τακτικό έλεγχο στην πιο κοντινή σε εσάς μονάδα ελέγχου ΣΜΝ.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, χρειάζεται να κλείσετε ένα ραντεβού, σε άλλες πάλι κλινικές μπορείτε να πάτε απευθείας και να περιμένετε μέχρι να έρθει η σειρά σας. Οι εξετάσεις που θα κάνετε εξαρτώνται από τα συμπτώματα που έχετε, οι εξετάσεις ποικίλουν και ανάλογα με το είδος τους, απαιτούν λήψη ούρων ή αίματος ή λήψη υγρού από τις γεννητικές περιοχές. Κάποια αποτελέσματα μπορούν να βγουν την ίδια ημέρα, σε άλλες περιπτώσεις χρειάζονται μία ή δύο εβδομάδες.

Η ασφάλεια πρώτα

Προστατεύοντας τον εαυτό σας και τους ερωτικούς σας συντρόφους κάνοντας ασφαλές sex σημαίνει ότι έχετε τη δύναμη να φροντίζετε την υγεία σας και να έχετε καλύτερο sex. Οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν πάντα εάν έχουν κάποιο ΣΜΝ, οπότε παίξτε με ασφάλεια και χρησιμοποιήστε ένα προφυλακτικό.